קטגוריה: הריצה
-
יום 3, 13/11, 13:15 – מקטע 6 יוצא לדרך
מתודלקים ומלאי אנרגיה. מרגישים כמו חדשים – כאילו זה המקטע הראשון
-
תמונות מהשטח – 13/11/2009
החגיגה בעיצומהrun happyד"ר דניאל פישמן המדהימה מטפלת בשטחאוכל, קדימה אוכלצוות הסיוע – רועי הגבר!עיסוי אבנים חמות לזהרעיסוי אבנים חמות לליאורhome away from homeמועדון המעריצות של זהרתמונות מהשטח – 13/11/2009
-
יום 3, 13/11, 5:15 – מקטע 5 יוצא לדרך
צחי, ג'ו, קרן, ליאור, זהר, עינב וגיא (על האופניים, מלווים ועוזרים בניווט)
-
יום שני הגדול
יום שני הגדול. גדול. חשבתי שהקושי האמיתי יתחיל היום, עם העייפות והתשישות, אבל פיזית דווקא לא היה נורא בכלל. כן, כאב, והקצב ירד בכמה שניות לקמ, אבל בקטנה, במרחקים והזמנים שאנחנו מדברים עליהם. אבל המישורים הגדולים, הריצה הקבועה והעובדה שקשה כבר, אחרי 13 שעות, למצא המון נושאי שיחה, ואני שוקע לאט לאט לתוך הזון. לא…
-
יומן מסע: סיום מקטע 4 – יום 2, 12/11/2009, אחה"צ
זהו להיום. המון תודות לגיא ועינב המדהימה, ול-DJ מוקי!
-
המקצה השלישי, נכנסים לקצב
המקצה השלישי (יום שני למסע, יום חמישי בבוקר) מתחיל ב5:30, בוקר קריר מעל הכינרת. הרגליים מרגישות כבדות אבל הרבה יותר טוב ממה שחשבתי שיהיה. אולי מחר 🙂 היום צפוי לנו יום לא פשוט – עליות, אחר כך מישור, הפסקה, מישור ולסיום עליות קשות. אבל זה לא הקושי היחידי. העליות הראשונות קשות בהרבה ממה שחשבנו, וגם…
-
יומן מרוץ: יום 2, 12/11/2009, סיום מקצה בוקר
10 ק"מ ראשונים קשים מאד (עליות תלולות), אח"כ קצב מהיר וטוב.
-
יומן מרוץ: יום 1, 11/11/2009, סיום מקצה אחה"צ
זהו. סוף היום הראשון. הקטע הזה היה קשה – רצוף עליות…. או במילותיו של זהר "עליות לפנים".